악관절과 귀가 모래처럼 딱딱거리는 4가지 이유

악관절과 귀가 모래처럼 딱딱거리는 4가지 이유* 이 칼럼은 의료법 제56조 및 동법 시행령에 따라 작성된 것으로, 국민건강정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 의도된 내용이 아닙니다.
상업 광고용. *

출처 : 클립아트코리아

턱관절은 아래턱과 두개골 사이의 관절입니다.
입을 벌리고 다물고 식사할 때 허리를 움직이는 역할을 합니다.
턱관절에서 딸깍거리는 소리나 모래소리가 들리면 매우 불편함을 느낄 수 있습니다.
이번 칼럼에서는 소음이 발생하는 4가지 원인에 대해 자세히 살펴보겠습니다.
턱관절과 귀에서 딱딱거리는 소리가 나는 4가지 이유

출처 : 클립아트코리아

1. 부정교합 첫 번째 원인은 부정교합입니다.
치아의 배열이 고르지 않거나 상하 교합이 맞지 않으면 턱관절에 부담을 줄 수 있습니다.
이로 인해 악관절 장애가 발생하여 입을 벌리기 어렵거나 통증을 유발할 수 있습니다.
심한 경우 안면비대칭으로 이어질 수도 있습니다.
2. 갈갈이의 두 번째 원인은 갈갈이입니다.
아이가 자면서 이를 갈 때 턱관절에 강한 압력이 가해진다.
이로 인해 악관절 디스크가 손상되어 소음이 발생할 수 있으며, 악관절 주변 근육이 긴장되어 통증을 유발할 수 있습니다.

출처 : 클립아트코리아

3. 잘못된 습관 세 번째 원인은 나쁜 습관입니다.
턱을 쉬고 있거나 한쪽으로만 식사하는 습관은 턱관절에 부담을 줄 수 있습니다.
스트레스, 불안 등 심리적 요인도 영향을 미칠 수 있습니다.
.4. 트라우마 마지막으로 트라우마가 있습니다.
교통사고나 스포츠 활동으로 인해 턱관절에 충격이 가해져 소리가 나는 경우가 있습니다.
이때, 적절한 치료를 받지 않을 경우 만성적인 문제로 이어질 수 있으므로 주의해야 합니다.
귀에 들리는 모래 소리에 대처하는 방법

출처 : 클립아트코리아

위와 같은 불편함이 지속된다면 가까운 치과에 내원하셔서 담당 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.
조기에 발견하면 간단한 물리치료나 약물치료로 호전될 수 있습니다.
하지만 치료하지 않고 방치할 경우 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.
그렇기 때문에 최대한 빨리 치료를 받는 것이 중요합니다.
턱과 귀의 딱딱함을 방지하는 방법

출처 : 클립아트코리아

이를 예방하려면 좋은 자세를 유지하고 딱딱한 음식을 먹지 않도록 노력해야 합니다.
특히 말린 오징어 등의 음식은 피하는 것이 좋을 것 같습니다.
위와 같은 불편함을 느끼신다면, 더 심해지기 전에 꼭 검사를 받아보시기 바랍니다.

출처 : 클립아트코리아

오늘 준비한 칼럼 소식은 이것으로 끝입니다.
이 글이 유용한 정보가 되었으면 좋겠습니다.
마지막으로 인사드리겠습니다.
감사합니다.
도움말: 두레치과의 황선범 대표원장입니다.